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運動后心率過速怎么辦
2023-09-19 01:11:24播放：-
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運動后心率過速怎么辦
01:52
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正常人心率波動范圍是60-100次/分，安靜狀態(tài)下心率一般是60-70次/分，運動后心率可以明顯增加，可以達到150-160次/分，心率與年齡有一定關系，越年輕心率可能更快，極限心率也相對高一些。
正常人運動時心率增快，沒有心慌、胸悶等不適。如果運動時心率明顯增快、感覺到心慌、胸悶不適，建議及時就醫(yī)，因為與運動相關的心率增快且伴有心慌、胸悶等不適，要警惕心臟血管病