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    鼠標(biāo)手怎么緩解
    2023-11-03 03:15:07播放-
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    鼠標(biāo)手怎么緩解
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    隨著電腦的普及,電腦已經(jīng)進(jìn)入生活中的各個(gè)方面,工作、生活中都可能用電腦,從而導(dǎo)致相應(yīng)的疾病。鼠標(biāo)手在臨床中認(rèn)為是腕管綜合征,因握持鼠標(biāo)時(shí),有時(shí)手腕是伸腕位,會(huì)導(dǎo)致對(duì)正中神經(jīng)的牽拉,甚至擠壓,時(shí)間長(zhǎng)后會(huì)造成正中神經(jīng)損害的癥狀,病人出現(xiàn)手指麻木、力量下降的情況。從病因上分型多由于長(zhǎng)時(shí)間某固定姿勢(shì)對(duì)神經(jīng)牽拉引起,此時(shí)要改變姿勢(shì),使其從背伸位變成中立位或輕度屈曲位,緩解對(duì)神經(jīng)的牽拉,也能使癥狀得到緩解。

    局部熱敷、理療,通過(guò)改善循環(huán)減輕局部炎癥,也會(huì)緩解局部癥狀??梢酝ㄟ^(guò)藥物治療,也可改善神經(jīng)相應(yīng)癥狀。從預(yù)防的角度,因由長(zhǎng)時(shí)間固定于某姿勢(shì)導(dǎo)致,如長(zhǎng)時(shí)間握持鼠標(biāo)或操作鼠標(biāo)進(jìn)行某固定的動(dòng)作。可以規(guī)定過(guò)一段時(shí)間后稍微放松活動(dòng),這樣可減輕對(duì)神經(jīng)的牽拉,預(yù)防相應(yīng)癥狀,減少鼠標(biāo)手發(fā)生。

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