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脂肪肝吃什么油好
2023-02-15 13:49:38播放：-
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脂肪肝吃什么油好
02:19
視頻內容
脂肪肝患者的飲食控制較為重要，油脂的攝入很關鍵。油可分為幾種類型，包括植物油、動物油，更推薦的是植物油，其中橄欖油相對較好。但無論植物油，還是動物油，都需減少油的攝入，從而最大限度地降低肝臟脂肪負荷，減少肝臟脂肪沉積。
脂肪肝的形成不單是來源于脂類攝入，糖的過量攝入同樣也會引起脂肪肝，過量的糖可在肝臟內儲集，再轉化為脂肪。因此對于