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老年性耳聾的預(yù)防如下：

1、保持良好的心理狀態(tài)，積極參加社會(huì)活動(dòng)，樂觀向上，不急躁；

2、養(yǎng)成較好的飲食習(xí)慣，同時(shí)戒掉不良嗜好，如抽煙、喝酒等；

3、慎用對(duì)聽覺有損害的藥物，如氨基糖苷類抗生素等；

4、避免日常生活中的噪音，如劇烈聲響、鞭炮噪音；

5、老年性耳聾為血管和神經(jīng)性退變導(dǎo)致，因此在預(yù)防老年性聾時(shí)，要針對(duì)這兩個(gè)病因進(jìn)行預(yù)防，減緩或者消除血管退行性變。如控制好血脂、血糖、血壓，改善局部微循環(huán)；

6、患者可以通過鍛煉身體攝入更多的氧氣，讓耳蝸氧氣得到充分供應(yīng)；

7、服用改善局部微循環(huán)的藥物，如銀杏葉制劑、銀杏葉片以及維生素B1、維生素B12。