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出現(xiàn)閉經(jīng)后，首先要明確病因。如果是由于濕熱所導致，在飲食上要注意少吃油膩、甜黏的食物，這些食物會加重脾胃的消化負擔。脾是運化水液的臟器，當患者出現(xiàn)脾虛后，運化水液的功能也會下降，體內(nèi)多余的廢水需要排出體外，如果不能排出，淤積在體內(nèi)就會變成濕，如果進食過多的油膩、甜黏的食物，會更多的導致脾虛濕重。這樣的情況出現(xiàn)后，不利于濕的去除，所以濕熱體質(zhì)的患者一定要避免進食過多的油膩和甜黏的食物。

還有一類就是生冷的食物，生冷不僅包括冷飲，還包括比較冰的制品，以及經(jīng)常在夏天吃的綠豆、苦瓜類性偏寒的食物，同時也包括水果和涼拌菜生制的食物。