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面部按摩方法如下：

1、雙手搓熱，用雙手掌置于面部，上下反復(fù)按摩面部約2分鐘，至臉部有發(fā)熱感；

2、雙手拂面，四指并攏，兩手掌自下頜沿鼻兩側(cè)向上推至額骨，再?gòu)念~骨分推至太陽(yáng)穴，沿面頰推至下頜，用力輕柔，共推數(shù)次；

3、揉患側(cè)額部，右手的拇指、食指捏患側(cè)額部，從眉頭至眉梢，捏數(shù)次；

4、用雙手拇指同時(shí)點(diǎn)按風(fēng)池穴約5分鐘，至有酸脹感；

5、按揉患者迎香穴2分鐘；

6、按揉患側(cè)下關(guān)穴約2分鐘；

7、按揉患側(cè)頰車(chē)穴約2分鐘；

8、按揉患者地倉(cāng)穴約2分鐘，用手掌的掌根自患側(cè)的地倉(cāng)穴向耳根部推擦數(shù)次，最后按壓合谷穴3分鐘；

9、推擦太陽(yáng)穴：用手掌根自患側(cè)太陽(yáng)穴向耳尖上方推擦，共推擦數(shù)次；

10、揉按四白穴：用食指順時(shí)針與逆時(shí)針按揉四白穴，各揉按數(shù)次。

按摩時(shí)手法以輕緩柔和，面部出現(xiàn)發(fā)紅微熱為好，堅(jiān)持每天1次，病人應(yīng)當(dāng)休息，面部注意保暖，不能用冷水洗臉，外出要戴口罩及帽子。