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    便秘與肥胖的關(guān)系
    2023-10-19 20:24:04播放-
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    便秘與肥胖的關(guān)系
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    便秘與肥胖互為因果關(guān)系,部分便秘患者的飲食結(jié)構(gòu)不合理,不吃蔬菜,但肉類吃得比較多,導(dǎo)致蛋白質(zhì)、脂肪的攝入比較多,纖維素攝入過少,會造成便秘、肥胖。

    便秘患者需要增多纖維素攝入量,減少肉類食品攝入量,通過膳食調(diào)整,肥胖的癥狀會得到改善。此外對于便秘、肥胖的患者,肉類進(jìn)食過多后,從中醫(yī)上要鼓勵多喝水,水要喝到小便呈現(xiàn)透明樣。

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