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糖尿病可以吃老南瓜嗎
2023-12-25 03:57:08播放：-
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糖尿病可以吃老南瓜嗎
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視頻內(nèi)容
糖尿病患者飲食一直是糖尿病患者關(guān)注話題。從營養(yǎng)素角度進(jìn)行分類。醫(yī)學(xué)上營養(yǎng)素分為碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)以及纖維素。老南瓜主要成分是碳水化合物和纖維素。碳水化合物像米飯、饅頭、面條一樣，屬于能量基礎(chǔ)，占到全天能量攝入50%左右。如果吃老南瓜，可能要減少其它主食攝入，比如一頓吃老南瓜，可能要把米飯、面條類主食量減少。
同時(shí)老南瓜