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膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨損傷怎么處理
2023-06-17 07:42:54播放:-
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膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨損傷怎么處理
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膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨損傷的處理方法具體如下:
1、減緩或者減少髕骨軟骨進(jìn)一步損傷,讓其有比較好的休養(yǎng)條件,能夠進(jìn)行不同程度的恢復(fù)。減少運(yùn)動(dòng)量,尤其是下蹲等負(fù)重位的運(yùn)動(dòng),對(duì)髕骨軟骨的損傷較為重要;
2、如果軟骨損傷不是特別嚴(yán)重,在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)過(guò)程中可以通過(guò)戴髕骨開口的護(hù)膝,適當(dāng)限制髕骨活動(dòng),讓軟骨有比較好



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