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口腔扁平苔蘚吃什么好
2023-06-13 05:16:22播放：-
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口腔扁平苔蘚吃什么好
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視頻內(nèi)容
因為口腔扁平苔蘚是身心疾病，所以口腔扁平苔蘚應(yīng)該多吃快樂的食物。
首先推薦香蕉，因為香蕉有一定的抗抑郁、振奮精神的作用，因為多含鉀離子，能夠穩(wěn)定血壓，而且含色氨酸、維生素B6，可以幫助大腦制造血清素。
還有橘子、柚子等富含維生素C的食物，因為維生素C可以抗壓，制造多巴胺、腎上腺素的過程當(dāng)中維生素C也是最主要的物質(zhì)，最重要的是