![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/E5/9B315511CDA3BE9AF527E8710D0A0CE5.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
熬夜對心臟有什么影響
2023-12-11 07:57:52播放：-
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熬夜對心臟有什么影響
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視頻內(nèi)容
睡眠對心血管是比較重要的因素，如果睡眠不佳，可引起一系列心血管疾病，例如高血壓、高血脂、高血糖。因?yàn)殚L期睡眠不佳，神經(jīng)調(diào)控功能會受到影響，研究發(fā)現(xiàn)睡眠對心血管疾病有較大影響，所以一定要保證充足睡眠，特別是每天11點(diǎn)之前睡覺，使心血管得到有效恢復(fù)，患心腦血管疾病風(fēng)險會降低。
睡眠對其他器官包括肝臟、肺部等，均有較大影響。所