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糖尿病患者可以吃牛腩嗎
2023-11-30 20:01:56播放：-
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糖尿病患者可以吃牛腩嗎
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糖尿病的患者可以吃牛腩，牛肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，在糖尿病患者的飲食中，蛋白質(zhì)的補(bǔ)充會占到整個飲食能量的大概10%-20%。因此糖尿病的患者可以吃牛肉、牛腩，但需注意加工過程避免過油。
如果是燉牛腩，相比較而言，油脂、脂肪的含量可能會較高，對于糖尿病，尤其是2型糖尿病的患者，本身可能脂肪的攝入量較高，屬于超重、肥胖的人群。因此建議控制總熱量，有助于整體的