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陰虛證和血虛證怎么調(diào)理
2023-11-10 19:53:09播放：-
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陰虛證和血虛證怎么調(diào)理
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對(duì)陰虛證和血虛證的常見(jiàn)調(diào)理方法如下：
1、陰虛證：可以采用滋陰、養(yǎng)陰的食物或藥物，如梨、百合、荸薺等食材。同時(shí)也可以用具有養(yǎng)陰作用的中藥泡水代茶飲，以達(dá)到滋陰的效果，如沙參、麥冬、石斛、玉竹等，也可以根據(jù)人體不同臟腑的陰虛選擇合適的藥物，比如肺陰虛時(shí)可以選擇養(yǎng)陰清肺丸，心陰虛時(shí)可以選擇天王補(bǔ)心丹，胃陰虛時(shí)可