![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/04/6D/147C17892470F10CE8D353E2BF3A046D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腳扭傷如何處理有效
2023-08-01 07:31:13播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腳扭傷如何處理有效
01:34
視頻內(nèi)容
腳扭傷主要是指腳踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷，輕者韌帶松弛或者部分撕裂，重者則完全斷裂，是最高發(fā)的運(yùn)動(dòng)損傷，約占所有運(yùn)動(dòng)損傷的40%。踝扭傷后出現(xiàn)疼痛、腫脹、皮下瘀斑，活動(dòng)時(shí)踝關(guān)節(jié)疼痛加重。一旦出現(xiàn)腳踝扭傷，急性期的處理是用冰敷，這樣可以減輕腫脹發(fā)生，到醫(yī)院找專科醫(yī)生判斷腳踝扭傷有沒有韌帶損傷，有沒有骨折發(fā)生。
如果通過醫(yī)生的診治，診斷有骨折，可能需