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高血糖可以吃什么肉
2023-09-27 21:55:32播放:-
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高血糖可以吃什么肉
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糖尿病患者吃肉的種類并沒(méi)有限制,無(wú)論牛、羊肉,還是雞肉、鴨肉、魚(yú)肉,都可以食用,但應(yīng)該控制吃肉的量。糖尿病患者從控制血糖以及控制血脂的角度考慮,應(yīng)該進(jìn)食脂肪含量相對(duì)比較少的肉,比如雞肉、魚(yú)肉。
豬肉尤其是部分人喜歡吃的五花肉,或者南方地區(qū)喜歡吃的腌肉、臘肉、熏肉等,因?yàn)槠涮厥獾闹谱鬟^(guò)程要求,通常會(huì)選用脂肪含量較高的肉,即肥肉較多的肉,可能會(huì)讓患者的血糖和血脂水平更加難以控制。所以在選肉的過(guò)程中,需注意數(shù)量以及脂肪含量。
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