![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4D/02/A588CCA063DFE1E4BA4B7F80F0B84D02.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
頸椎病的運動康復方法
2023-01-16 08:09:36播放：-
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頸椎病的運動康復方法
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頸椎病幾乎是現(xiàn)代人20歲以后的通病，比如現(xiàn)在使用移動通信手機、iPad都在低頭，進行低頭動作時，頸椎的角度從側(cè)面看有弧度凸出點向前凸，頭向后、正中點向前、胸椎向后，整個弧度是向前有弧度。現(xiàn)在坐辦公室、低頭工作、看手機等基本都在發(fā)生改變，所以很多人做頸椎的影像學檢查，發(fā)現(xiàn)頸椎的曲度變直，變直以后，因為肌肉和韌帶適應(yīng)向