![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/45/BC/B7C9147D092B302AEEF316C5D08045BC.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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突然便秘怎么回事
2023-12-19 16:46:28播放：-
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突然便秘怎么回事
01:55
視頻內(nèi)容
突然便秘的常見原因如下：
1、突然便秘可能與患者進(jìn)食過少或過于精細(xì)有關(guān)，對(duì)于此類情況，患者可以從飲食上做調(diào)整，多吃粗纖維食物、多飲水、適量運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)；
2、突然便秘可能與精神因素、生活環(huán)境的改變有關(guān)，突然大喜大悲或精神高度緊張，也可以出現(xiàn)突然便秘的情況，此時(shí)患者要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的生活的環(huán)境；
3、腸道菌群失調(diào)腸功能紊亂，還有盆