![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/46/16/1E2AC06047598B3DCC5EC7C188AE4616.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腹直肌分離多少算正常
2023-01-15 00:26:59播放：-
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腹直肌分離多少算正常
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視頻內(nèi)容
腹直肌在前腹壁并排，中間匯攏的部位為白線，正常情況下，2片腹直肌中間分離的距離，不超過(guò)1cm，即不超過(guò)一個(gè)指尖的距離。但在懷孕期間，隨著孩子逐漸生長(zhǎng)，孕婦的腹直肌有可能逐漸裂開(kāi)，造成腹直肌分離，故2片腹直肌中間的距離超過(guò)1cm，就稱為腹直肌分離。
孕婦應(yīng)在產(chǎn)后注意腹直肌分離的情況，因此類現(xiàn)象恢復(fù)的黃金時(shí)期，是產(chǎn)后的0.5-1年。