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胸下垂了怎么矯正，具體如下：

1、如果是輕度的下垂，哺乳以后造成，如果松弛的輕，一般都伴有乳房萎縮，這種情況下可以通過隆胸方式解決，即通過乳房里放假體把乳房做到一定的體積，撐起來以后，下垂自然而然就能矯正；

2、如果下垂較嚴(yán)重，鎖骨到乳頭的距離，一般大于20cm以后，通過隆胸的方法就不能解決，這時就需要做手術(shù)，做手術(shù)就要把乳房上提。如果是單純的下垂，乳房體積較大，可做單純的上提手術(shù)；

3、如果病人伴有肥大、下垂，就需要做這種乳房肥大的縮小手術(shù)和巨乳縮小手術(shù)，然后一邊去除重量，一邊把乳頭的位置往上提，同時做塑形，這樣才能做到兩個乳房基本對稱，解決下垂問題，又能解決乳房肥大問題，這種下垂或者松弛必須通過手術(shù)解決，沒有別的方法。