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腰扭傷的正確睡覺姿勢
2023-01-07 14:21:31播放：-
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腰扭傷的正確睡覺姿勢
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視頻內(nèi)容
腰扭傷是臨床上較為常見的癥狀，主要見于腰部活動不當(dāng)或者突然搬重物時(shí)，引起腰部肌肉的損傷、勞損，從而導(dǎo)致腰部疼痛。此時(shí)患者常伴有腰部劇痛，而且不能活動、活動受限或活動時(shí)疼痛加重。
腰扭傷的治療，臥床休息是很重要的方法。在腰扭傷進(jìn)行臥床休息時(shí)，首先床墊不能太軟，市面上常見的床墊都能夠滿足這一要求，也不要刻意的睡硬板床。休息時(shí)應(yīng)以平臥或者側(cè)臥位