![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/31/7C/606F24E2540A34860557962D9EEF317C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣緩解孕婦分娩疼痛
2023-04-25 01:06:59播放：-
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怎樣緩解孕婦分娩疼痛
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孕婦分娩疼痛主要是子宮收縮引起，也有由于局部壓迫導(dǎo)致腰部、臀部以及會陰部疼痛感。另外，孕婦如果過度緊張和恐懼，也會增加疼痛體驗(yàn)。可通過以下方法可以緩解疼痛：
1、在分娩前可以通過對分娩相關(guān)知識學(xué)習(xí)克服對分娩的恐懼心理，有助于緩解分娩過程中的疼痛感；
2、在分娩過程中有家人的陪伴和開導(dǎo)，當(dāng)出現(xiàn)這些不適癥狀的時(shí)候，家人幫