![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F0/75/0FB566F3CA92DBFD51A64B3933E1F075.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣淡化黃褐斑
2023-11-17 04:22:54播放：-
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怎樣淡化黃褐斑
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黃褐斑往往發(fā)生在面部，是蝶形褐色斑片，一般由以下幾種因素導(dǎo)致，如睡眠不足、精神緊張、懷孕，女性月經(jīng)不正常，比如有血塊、痛經(jīng)等，以及長(zhǎng)期戶外工作日曬導(dǎo)致。祛除黃褐斑具體方法如下：
1、避免日曬，非常重要；
2、保證睡眠，不能焦慮、緊張；
3、口服維C，或者吃大量含維C多的水果蔬菜；
4、治療，一般中醫(yī)治療會(huì)以疏肝理氣，活血、養(yǎng)血、補(bǔ)腎為治療原則，根據(jù)身體狀況