頭暈想睡覺(jué)是什么原因引起的
2023-04-16 03:47:27播放:-
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頭暈想睡覺(jué)是什么原因引起的
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視頻內(nèi)容
頭暈、想睡覺(jué)通??捎梢韵乱蛩貙?dǎo)致:
一、生理性因素:
考慮是否為夜間睡眠時(shí)間過(guò)少、睡眠質(zhì)量差、失眠等引起,需通過(guò)調(diào)整夜間睡眠時(shí)間與睡眠質(zhì)量,改善癥狀。建議晚上10:00-10:30上床睡覺(jué),早上6:00-7:00起床,保證8小時(shí)睡眠時(shí)間與睡眠質(zhì)量后,可以改善頭暈、想睡覺(jué)癥狀。
二、病理性因素:
1、血管硬化基礎(chǔ):比如高血壓、糖尿病



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