![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2F/38/F295E965ECA0E224BE7F5EC108292F38.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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前列腺應該如何保養(yǎng)
2023-03-01 10:06:38播放：-
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前列腺應該如何保養(yǎng)
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前列腺疾病主要包括前列腺炎，尤其是慢性前列腺炎，前列腺增生、前列腺癌。慢性前列腺炎患者日常生活中注意以下事項：
1、飲食，避免吃過度辛辣的食物以及大量酗酒；
2、工作中避免長期久坐，可以定期進行盆底肌的鍛煉，做提肛的動作；
3、提高自身抵抗力或者免疫力，注意作息時間避免過度勞累，通過飲食、作息、定期運動可有效的改善患者前列腺的功能，前列腺增生的患者在日常生活中