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輕微脂肪肝該注意些什么
2023-11-16 11:16:28播放：-
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輕微脂肪肝該注意些什么
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輕微脂肪肝應(yīng)該注意的是生活方式改變，具體如下：
1、飲食：肥胖是引起脂肪肝常見的原因之一，所以調(diào)整飲食較重要。正常人體需要攝入一定量的蛋白質(zhì)、脂肪，以50公斤輕體力勞動者為例，每餐75g米飯，24小時之內(nèi)吃一個雞蛋，一個雞蛋體積大小的肉食和魚肉，50-75g豆制品，水果250g，蔬菜500g，牛奶250-370ml。很多患者減重失敗是因為附加飲