日本丁香五月婷婷|成人午夜婬片A片|国产丝袜a1视屏在线播放|久久草在线免费青青青av|国产精品一1二产|丰满美女aaa三级毛片在线观看|成人精品动漫一区二区三区在线看|久热超碰在线99|亚洲网站啪啪成人能看的夜片|日韩无码第一页欧美射精

慢性萎縮性胃炎是慢性胃炎的一種類型，約占胃鏡受檢人數(shù)的14％左右，其發(fā)病率隨年齡增長而增高。所以，預(yù)防慢性萎縮性胃炎很重要：

1、保持情緒穩(wěn)定、心情舒暢，過于憂思、惱怒、情緒不穩(wěn)定，均對消化系統(tǒng)有明顯影響；

2、如自身就有淺表性胃炎，應(yīng)積極治療，阻斷其演變成萎縮性胃炎；

3、現(xiàn)在食品越來越精細(xì)，若長期食用過精細(xì)食品，可導(dǎo)致維生素B族的缺乏，而維生素B族的缺乏容易導(dǎo)致胃炎的發(fā)生。因此，食品一定要粗細(xì)搭配，適當(dāng)吃一些粗糧，如小米面、玉米面等；

4、臨床癥狀較明顯的慢性萎縮性胃炎患者，可因胃脘堵悶、燒心等癥狀影響睡眠，病情反復(fù)不愈，思想壓力大，又使失眠加重，而失眠又影響胃黏膜修復(fù)。所以，應(yīng)保證充足的睡眠，使臟腑氣血調(diào)和，以利于胃病恢復(fù)。