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肋間神經(jīng)炎的注意事項(xiàng)
2023-06-07 05:46:16播放：-
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肋間神經(jīng)炎的注意事項(xiàng)
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在日常生活中，肋間神經(jīng)炎的患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、疼痛期間應(yīng)盡量少活動(dòng)，定期休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累和拉伸刺激患處，增加疼痛。疼痛減輕后，可做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳等，提高身體抵抗力，減少病毒感染的可能；
2、飲食上需忌口，禁食辛辣刺激食物，如辣椒、蔥、蒜等食物。飲食清淡，避免油炸、油膩食物的攝入，多食用新鮮蔬果，補(bǔ)充維