![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/67/49/9B1CDC9F0D28919CAA3EC47474076749.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
非器質(zhì)性失眠癥的治療
2023-06-04 10:45:14播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
非器質(zhì)性失眠癥的治療
01:52
視頻內(nèi)容
非器質(zhì)性失眠癥患者需要進(jìn)行心理治療和藥物治療等綜合治療。治療目標(biāo)不是簡(jiǎn)單延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，而是提高患者對(duì)睡眠質(zhì)量的主觀滿意度和生活質(zhì)量，具體治療方法如下：
1、心理治療：心理治療應(yīng)作為失眠癥治療的基礎(chǔ)方案，目標(biāo)是矯正患者關(guān)于睡眠的不良認(rèn)知和不良睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，可以選擇認(rèn)知行為治療、家庭心理治療、精神分析治療、人本主義心理治療等；