![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BE/32/37B01FFF1E7CACDF5922693F5B75BE32.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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更年期綜合征的預(yù)防
2023-08-23 06:36:45播放：-
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更年期綜合征的預(yù)防
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更年期是女性生理過程中必然階段，是在50歲左右的時(shí)段里面出現(xiàn)的癥候群，每個(gè)女性必須經(jīng)歷。更年期的預(yù)防主要是：
1、加強(qiáng)宣教，讓所有人了解這是正常的生理階段，正確認(rèn)識(shí)，正確面對(duì)，所以不要恐懼，作為家屬和周圍人要能積極配她，這樣就會(huì)平穩(wěn)的度過；
2、有了良好的心態(tài)后，還要調(diào)節(jié)生活方式，圍絕經(jīng)期大部分女性慢慢到了要快退休的時(shí)候，這時(shí)要選擇適合