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腕管綜合征的預(yù)防主要在于病因的預(yù)防，腕管是一條非常狹小的通道，任何造成管腔狹窄、內(nèi)容物增加的因素，都會(huì)對(duì)神經(jīng)進(jìn)行壓迫。比如骨折、脫位、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎造成局部管腔的狹窄，對(duì)周圍神經(jīng)都會(huì)出現(xiàn)進(jìn)一步的壓迫、卡壓。還有先天性的解剖變異，比如肌腹的肌肉過(guò)于粗大，會(huì)進(jìn)一步增加內(nèi)容物。甚至出現(xiàn)神經(jīng)瘤、肌肉腫瘤、肌腱囊腫，這些都會(huì)造成相應(yīng)的內(nèi)容物增加?，F(xiàn)在比