![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AA/8F/6F1AE2ABE5C37BC6E0BF249F1E1EAA8F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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產(chǎn)后陰道脫垂怎么恢復(fù)正常
2023-09-08 11:17:06播放：-
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產(chǎn)后陰道脫垂怎么恢復(fù)正常
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視頻內(nèi)容
正常盆底肌肉比較肥厚，孕期的盆底肌肉變得菲薄，會(huì)有一定損傷。產(chǎn)后無(wú)論是選擇剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，都會(huì)有一定盆底肌損傷，包括筋膜損傷、韌帶拉傷。
產(chǎn)后脫垂恢復(fù)現(xiàn)在有很多手段，比較常見(jiàn)盆底肌的鍛煉，即凱格爾運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這種運(yùn)動(dòng)的方式讓盆底肌盡量恢復(fù)。還有生物反饋治療，盆底肌鍛煉如果在生物反饋指導(dǎo)之下做，能保證患者做盆底肌訓(xùn)練的質(zhì)