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成人睡眠障礙的誘發(fā)因素具體如下：

1、神經(jīng)系統(tǒng)的問題、心血管系統(tǒng)的問題、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)等軀體性疾?。?/p>

2、心理障礙，比如工作壓力大、焦慮、抑郁等，需要尋求心理醫(yī)生幫助；

3、部分藥物的運用，特別是神經(jīng)活性藥物濫用。

睡眠障礙即失眠，通常指睡眠時間或質量不滿足影響日常生活及功能。