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跟骨骨折后應(yīng)根據(jù)骨折類型、部位、愈合情況等來決定下地時(shí)間。內(nèi)固定治療時(shí)，應(yīng)在拆除內(nèi)固定，且骨折線愈合完好，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后才可下地，而且以健側(cè)為主要承力部位，患者開始輕輕踩地，再逐漸增加力量，整個(gè)適應(yīng)過程需2.5-3個(gè)月。部分患者伴隨的疼痛癥狀較為嚴(yán)重，整個(gè)恢復(fù)期需要6-8個(gè)月，可在骨折愈合時(shí)，大約2.5個(gè)月開始拄拐負(fù)重，下地鍛煉肌肉力量，促進(jìn)骨折愈合。