![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/02/CD/oYYBAFtz-UqANziiAAFjDh22Z6w51.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
老年高血壓應(yīng)注意什么
2023-11-22 13:23:27播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
老年高血壓應(yīng)注意什么
02:54
視頻內(nèi)容
老年性高血壓的注意事項有：
1、每天規(guī)律的監(jiān)測血壓、了解日常血壓數(shù)值、自備血壓計，且學會規(guī)范的監(jiān)測血壓。早晨起床后1小時內(nèi)，在排便后、早餐前且服藥前監(jiān)測血壓，每天最好早、晚各監(jiān)測一次血壓，如有條件可監(jiān)測三次；
2、改變生活方式，如飲食、運動、心情的調(diào)節(jié)，同時規(guī)律服藥；
3、降壓過程并非越快越好，通常需4周左右降到目標值；
4、老年性高血壓常合并多種