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月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)周期及月經(jīng)量的異常。中藥調(diào)理月經(jīng)不調(diào)效果較好，但調(diào)理周期較長，需積極配合醫(yī)生治療，切忌心浮氣躁。患者服用中藥調(diào)理過程中，若為補氣中藥，忌食蘿卜；若為清熱中藥，忌食蔥、蒜、胡椒、羊肉等熱性食物；若為溫里中藥，忌食生冷、寒涼食物。同時，患者應(yīng)規(guī)律作息、避免熬夜、保持充足睡眠、保持樂觀心態(tài)。