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血糖高吃什么水果
2023-09-19 13:59:19播放：-
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血糖高吃什么水果
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糖尿病人和水果的關(guān)系，原則上糖尿病都可以吃水果，但是血糖過高吃水果，水果里面主要含的是果糖為主，這樣的可能會(huì)對(duì)血糖有影響。
水果一般也有能量，除了果糖以外，還有果膠、微量元素和礦物質(zhì)等。糖尿病人適宜吃的水果，那就要選擇那種果膠含量低的、果糖含量低的，不影響血糖的、果膠熱量低的那種水果。
目前現(xiàn)在的水果的話，糖尿病人常吃的、血糖比較低的、果膠含量低或?qū)ρ?