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榴蓮是一種含有高脂肪、高淀粉、高糖的熱帶水果，是大溫大補的水果。俗話說，一個榴蓮三只雞，即一個榴蓮的能量相當于三只雞的能量，所以榴蓮是高熱量的水果，它不能和巨大熱量的食物一起吃，比如吃完榴蓮以后，白酒、巧克力、咖啡、荔枝、牛肉、羊肉，生的蔥、姜、蒜、花椒、大料等物質都應該盡量避免攝入。榴蓮，還不能和部分藥材同用，比如人參、黃芪、鹿茸、阿膠等。在吃榴蓮的同時補充以上的滋補品，會火上澆油。