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高血脂的治療方法包括生活方式干預(yù)、控制體重、藥物治療。具體方法如下：

1、生活方式干預(yù)：控制飲食，少食用高脂肪、高熱量食物，如動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟；

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在1小時(shí)左右，餐后1-2小時(shí)運(yùn)動(dòng)最合適，推薦進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快速步行、慢跑、游泳、打太極；

3、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果使用藥物。主要為他汀類降脂藥，此類藥物可降低膽固醇，保護(hù)血管內(nèi)膜，穩(wěn)定斑塊，