![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/26/5D/9E846D7196B77C1E25A986F55F8C265D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
青春痘為什么會復(fù)發(fā)
2023-12-14 07:56:39播放：-
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青春痘為什么會復(fù)發(fā)
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青春痘反復(fù)復(fù)發(fā)的原因包括：
1、生活因素的影響，生活習(xí)慣的影響。如飲食不注意，吃了辣椒等刺激食物；
2、晚上到時(shí)間不睡覺，經(jīng)常熬夜，熬夜傷陰，易上火。主張晚上不要太晚睡覺，在11點(diǎn)鐘左右睡覺是比較恰當(dāng)?shù)模嗅t(yī)講子午流注，子時(shí)是從11點(diǎn)開始，過了11點(diǎn)不睡覺，陽經(jīng)該入到陰經(jīng)里，這時(shí)不睡覺，它沒有了歸屬，則出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。