![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/28/74/7B283A0141670EAD05E51E531E182874.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
失眠多夢怎么辦
2023-10-13 22:31:23播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
失眠多夢怎么辦
01:47
視頻內(nèi)容
多夢是失眠患者經(jīng)常主訴的現(xiàn)象，正常人的睡眠過程中也會出現(xiàn)夢境，主要是在快動眼睡眠階段。這個(gè)階段每個(gè)人都會做夢，但是對于失眠患者，清晨清醒的時(shí)候，感覺噩夢紛紜，會比較多的影響情緒，影響精力。出現(xiàn)夢境從中醫(yī)來講，主要是心神不安，各種原因，如肝腎不足導(dǎo)致陰虛火旺，熱擾心神，像痰熱、脾胃不和等等，都會影響出現(xiàn)神不守舍的這些情況。中醫(yī)治療主要是從鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)心安神的角