![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/89/3B/7C95B8B080ECFD98B36546315E36893B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
頸椎直怎么治療
2023-04-07 05:00:56播放：-
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頸椎直怎么治療
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視頻內(nèi)容
頸椎生理弧度變直，多見于伏案工作的非體力勞動者，因長期看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎生理弧度逐漸消失。這種情況下，通常醫(yī)生鼓勵墊枕，把浴巾卷成類似可樂瓶粗細(xì)，墊在枕部再躺在床上，睡覺前墊15-20分鐘，不要超過20分鐘，身體要完全放松。但患者要注意，墊枕時(shí)后腦要碰到床，感覺在頸部有東西把頸椎托起。
這種情況下，很多患者大概2-3個(gè)月，生理弧度會恢復(fù)一些