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兒童肥胖能不能光靠節(jié)食
2023-08-31 23:08:12播放：-
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兒童肥胖能不能光靠節(jié)食
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正處于發(fā)育階段的兒童，如果盲目節(jié)食減肥，很有可能會影響身體發(fā)育。所以不提倡兒童肥胖采用節(jié)食或?yàn)a藥減肥，因?yàn)檫@樣減肥方法的反彈率很高，而且會影響兒童生長發(fā)育。可以在不影響兒童生長發(fā)育的同時(shí)控制體重，減少高熱量高脂肪食物的攝入，同時(shí)要適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動量，才能科學(xué)減肥。