![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/CE/54FF785FDA05501D69A8EB266458E6CE.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腳扭傷了能不能按摩
2023-04-18 09:37:17播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腳扭傷了能不能按摩
01:57
視頻內(nèi)容
腳扭傷以后，首先通過觸診、牽拉、擠壓初步判斷是否可以排除骨折。如果無法明確排除，應(yīng)該通過X線片或CT明確診斷。如果排除骨折后，可以進(jìn)行推拿。
推拿應(yīng)該掌握時間節(jié)點(diǎn)，即扭傷后24小時內(nèi)應(yīng)該采取制動、休息、冷敷，冷敷采用冰袋敷半小時，間隔10分鐘再敷，一般敷3小時左右即可。24小時后還應(yīng)該區(qū)分足部扭傷的局部是否有明顯劇烈疼痛和觸痛。如果