![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CE/6A/D4691388ACA5253731720EED30ACCE6A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
關(guān)節(jié)炎膝蓋疼怎么緩解
2023-08-31 15:51:58播放：-
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關(guān)節(jié)炎膝蓋疼怎么緩解
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關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，一般可采取以下幾種方式緩解：
1、制動(dòng)：需限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，尤其避免上樓、下樓、蹲起的動(dòng)作。如果疼痛同時(shí)伴隨關(guān)節(jié)腫脹，應(yīng)使用膝關(guān)節(jié)護(hù)膝或支具固定膝關(guān)節(jié)，以進(jìn)一步限制膝關(guān)節(jié)彎曲活動(dòng)，有助于膝關(guān)節(jié)積液消退；
2、物理治療：需注意關(guān)節(jié)保暖，可局部熱敷，包括鹽袋熱敷，可緩解關(guān)節(jié)疼痛，如采用以上