![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5F/37/F2CA7F16019483489A76CE7B975D5F37.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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睡了一覺腰疼是什么原因
2023-04-16 16:01:07播放：-
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睡了一覺腰疼是什么原因
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視頻內(nèi)容
睡了一覺腰痛主要原因如下：
1、由于日常生活中久坐，長期不良的姿勢、不良的工作習慣，如長時間彎腰、背負重物以及低頭伏案工作等，都可以引起肌肉的慢性炎癥以及關(guān)節(jié)囊軟組織的慢性勞損。夜晚時如果沒有得到很好的休息，即可誘發(fā)腰部疼痛；
2、睡覺的床鋪比較軟，會導(dǎo)致腰背部的肌肉纖維長時間處于一個姿勢或者整個身體