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經(jīng)常性便秘的原因有3種，腸道菌群失調(diào)、腸道蠕動減慢，以及與個人排便習(xí)慣有關(guān)。具體分析如下：

1、腸道菌群失調(diào)：最常見的是腸道菌群的失調(diào)，人體腸道中存在大量細(xì)菌，這些細(xì)菌的種類和數(shù)量會保持一定的相對穩(wěn)定。但是有些情況下可能會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。比如濫用抗生素、喜食油膩的食物、精神壓力過大等，會導(dǎo)致腸道菌群的種類和數(shù)量發(fā)生變化，可能會