![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/17/86/ooYBAFnMds-AN2zuAADG4qFkA9k09.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腰背筋膜炎是什么病
2023-03-26 05:53:02播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腰背筋膜炎是什么病
01:49
視頻內(nèi)容
腰背筋膜炎是軟組織的無(wú)菌性炎癥，通常由于受涼，長(zhǎng)期勞損、彎腰、持重或者伏案工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，均可能造成腰背部肌肉韌帶的損傷，從而造成筋膜炎。
腰背筋膜炎的常見處理措施如下：
1、物理療法：可以通過(guò)熱敷、理療增加腰背部的血運(yùn)，降低炎癥因子，從而減輕疼痛；
2、功能鍛煉：腰背筋膜炎疼痛明顯時(shí)會(huì)限制腰椎活動(dòng)，應(yīng)進(jìn)行腰背肌肉功能鍛煉，如小燕飛、三點(diǎn)支撐