![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/77/4C/7C76CD5AA68D87EFBB766385FF18774C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
總膽固醇高是怎么回事
2023-12-08 20:08:55播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
總膽固醇高是怎么回事
01:14
視頻內(nèi)容
總膽固醇主要指血液中所有膽固醇總和，數(shù)值升高可能為遺傳造成，也可能與長(zhǎng)期攝入蛋黃、海鮮、內(nèi)臟等高膽固醇食物相關(guān)。此外，還需考慮肝臟代謝功能障礙等原因。
通常建議患者注意控制飲食，如肥肉、豬蹄、雞爪等高膽固醇食物減少食用，適當(dāng)食用高纖維、高維生素食物如青菜、水果等食品。此外，建議患者堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)每周150分鐘，可進(jìn)行慢跑、快走、