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強迫癥怎么自我治療
2023-07-21 13:36:30播放：-
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強迫癥怎么自我治療
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強迫癥的自我治療比較困難，因為從字面上講，強迫癥有一定的強迫特點，比如強迫思維，他的思潮是涌入性的，很難去控制，我們經常會聽到罹患強迫癥的人說，明明知道沒有必要再去想了，但是很難控制不去想，即使停了一會兒又開始想，所以，人類經常以為可以很好的、完全的控制自己的思維跟行為，但事實上并沒有那么強大，對于自己的思維和行為并不能完整的控制，所以，如果是