![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E9/FD/BDB04E42F69FA73C75B2B04B24CAE9FD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
經(jīng)期能吃木瓜嗎
2023-10-02 08:07:48收聽(tīng)：-
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經(jīng)期能吃木瓜嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
月經(jīng)期間女性可以吃木瓜，但不能多吃。木瓜味甘性平，具有清心潤(rùn)肺、健胃益脾、滋補(bǔ)催乳的作用。木瓜中含有能幫助消化蛋白質(zhì)的酵素，可以幫助人體消化和吸收食物，所以經(jīng)期吃木瓜有利于補(bǔ)充人體所需要的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但由于木瓜屬于微偏寒的水果，如果多吃會(huì)引起痛經(jīng)，因此月經(jīng)期間食用木瓜應(yīng)適量。
同時(shí)經(jīng)期飲
同時(shí)經(jīng)期飲